Blog - Psychische Gesundheit & mehr

Das alte Jahr neigt sich dem Ende zu und für viele Menschen beginnt das neue mit guten Vorsätzen und Wünschen. In meinem heutigen Blogeintrag möchte ich das spannende Thema der Motivation ansprechen – eine kraftvolle Macht, die uns antreibt und uns auf unserem Weg zu persönlichem Wachstum und Erfolg begleitet.

In meinem heutigen Blogeintrag richte ich den Fokus auf ein bedeutendes Thema: die Beachtung unserer emotionalen Bedürfnisse. Die Pflege dieser Bedürfnisse ist entscheidend für unser emotionales Wohlbefinden und spielt eine zentrale Rolle in der Kunst der Selbstfürsorge.

In meinem heutigen Blogeintrag möchte ich ein bedeutendes Thema ansprechen, das viele Menschen beeinflusst: erlernte Hilflosigkeit. Dieser Zustand kann entstehen, wenn wir wiederholt negative Erfahrungen machen und das Gefühl entwickeln, keine Kontrolle über unser Leben zu haben. Doch es gibt Wege, aus der erlernten Hilflosigkeit auszubrechen und...