Blog - Psychische Gesundheit & mehr

Nach Carl Rogers entsteht psychisches Leid durch Inkongruenz, wenn eine Person in einem Konflikt zwischen ihrem tatsächlichen Selbst (wie sie wirklich ist) und ihrem idealen Selbst (wie sie sein möchte) gefangen ist. Dieser Konflikt kann zu negativen Emotionen, Unsicherheit und inneren Spannungen führen. Psychisches Leid tritt auf, wenn eine Person...

Nachstehend habe ich eine kleine Auswahl an Fragen aufgelistet, welche in einer u-systcon-Beratung häufig geklärt werden:

Das Polaritäts-Konzept geht davon aus, dass alles auf dieser Welt zwei Pole hat und braucht. Einen Teil und ein Gegenteil, einen Eingang und einen Ausgang, eine Vorder- und eine Rückseite.

Das Johari Fenster ist ein Modell zur Darstellung der Selbst- und Fremdwahrnehmung.