Blog - Psychische Gesundheit & mehr

Dass ein heißer Tee gut tut, ist wohl jedem bekannt. Warum also nicht gleich ein ganz besonderer Tee, der auch noch stimmungsaufhellend wirkt?

Nach Maslov sind die psychologischen Grundbedürfnisse jene nach:

Nach Erikson durchläuft der Mensch im Laufe des Lebens acht Krisen, welche bei unzureichender Bewältigung dazu führen können, dass Protagonisten unseres inneren Theaters ins Leben gerufen wurden und sich seither weniger angenehm bemerkbar machen. Dies kann sich auf das Individuum ebenso wie auf die Paarbeziehung unvorteilhaft auswirken.

Oft kommen Klient*innen in meine Praxis mit Klagen und Beschwerden über unliebsame oder liebsame Mitmenschen. Gerne können sie hier ihr Herz ausschütten, doch wir können keine Dritten verändern. Allerdings können wir unsere Sichtweise hinterfragen. Und manchmal öffnen sich dabei Türen, hinter denen wir Dinge erblicken, die wir nie gedacht hätten,...